Dra. Rosana Endo

Artigos sobre síndrome do túnel do carpo

Conteúdo educativo sobre síndrome do túnel do carpo, escrito por Dra. Rosana Endo.

Túnel do Carpo com Diabetes: Pós-Operatório e Consulta

Quem tem diabetes pode operar túnel do carpo com segurança, mas precisa de cuidados extras na cicatrização e controle glicêmico. Saiba o que esperar da consulta e do pós-op.

15/09/2026

Cirurgia para Túnel do Carpo: Aberta ou Endoscópica?

Fisioterapia não resolveu o túnel do carpo? Entenda quando operar, a diferença entre cirurgia aberta e endoscópica e como se recuperar mais rápido.

13/09/2026

Formigamento no Polegar ao Dirigir: Túnel do Carpo

Formigamento no polegar e indicador ao dirigir é sinal clássico de túnel do carpo. Veja exercícios, adaptações e quando consultar um especialista.

12/09/2026

Síndrome do Túnel do Carpo: Por Que a Mão Perde Força?

Perda de força na mão pode ser síndrome do túnel do carpo. Entenda como o diagnóstico é feito e o que fazer quando a fisioterapia não resolve.

10/09/2026

Túnel do Carpo em Costureiras: Causas e Tratamento

Costureiras têm risco elevado de síndrome do túnel do carpo por movimentos repetitivos. Entenda o que é, por que acontece e quando buscar tratamento.

09/09/2026

Túnel do Carpo em Idosos: Quando a Cirurgia é Indicada

A cirurgia para síndrome do túnel do carpo é indicada quando o nervo mediano sofre compressão grave ou os sintomas não melhoram com tratamento conservador.

08/09/2026

Túnel do Carpo em Motoristas: Exercícios e Ergonomia

Motoristas têm risco elevado de síndrome do túnel do carpo. Veja exercícios, ajustes ergonômicos e quando buscar avaliação especializada.

07/09/2026

Cirurgia de Túnel do Carpo: Aberta ou Endoscópica no Diabetes?

Entenda as diferenças entre cirurgia aberta e endoscópica para síndrome do túnel do carpo em diabéticos e descubra mitos e verdades sobre recuperação e riscos.

06/09/2026

Cirurgia para Túnel do Carpo: Aberta ou Endoscópica?

Cirurgia aberta ou endoscópica para túnel do carpo? Entenda as diferenças reais, desfaça mitos e saiba qual pode ser indicada para quem usa muito o celular.

05/09/2026

Tala Noturna para Túnel do Carpo em Costureiras

A tala noturna alivia a dor do túnel do carpo em costureiras mantendo o punho neutro durante o sono. Veja como funciona, exames e o que esperar na consulta.

04/09/2026

Síndrome do Túnel do Carpo: Afastamento e Retorno ao Trabalho

Saiba quanto tempo dura o afastamento por túnel do carpo, por que professores e quem escreve muito são mais afetados e quando a cirurgia é necessária.

02/09/2026

Túnel do Carpo e Tireoide: Sinais de Piora em Idosos

Hipotireoidismo causa acúmulo de líquido no túnel do carpo e agrava a compressão do nervo mediano. Veja sinais de piora e quando operar em idosos.

01/09/2026

Cirurgia Endoscópica do Túnel do Carpo: Recuperação

A cirurgia endoscópica do túnel do carpo libera o nervo por uma incisão mínima. Recuperação é mais rápida: muitas pacientes retornam às atividades em 2 a 4 semanas.

31/08/2026

Síndrome do Túnel do Carpo: Quando a Cirurgia É Indicada

Fisioterapia não resolveu? Entenda por que a síndrome do túnel do carpo é diferente de outras dores da mão e quando a cirurgia se torna necessária.

30/08/2026

Pós-operatório do Túnel do Carpo para Atletas

Como é a recuperação após a cirurgia do túnel do carpo para atletas e frequentadores de academia: fases, cuidados essenciais e quando voltar ao treino.

29/08/2026

Pós-operatório do Túnel do Carpo: Guia para Músicos e Artesãos

Entenda como é a recuperação após a cirurgia do túnel do carpo: fases do pós-operatório, retorno ao instrumento ou artesanato e cuidados essenciais.

28/08/2026

Túnel do Carpo: Cirurgia Aberta ou Endoscópica?

Fisioterapia não resolveu? Entenda quando a cirurgia do túnel do carpo é indicada e as diferenças entre a técnica aberta e a endoscópica.

26/08/2026

Túnel do Carpo Voltou Após Cirurgia? Entenda a Recidiva

Sintomas voltaram depois da cirurgia de túnel do carpo? Saiba por que a recidiva acontece, como é o pós-operatório e o que motoristas precisam saber.

24/08/2026

Formigamento no Polegar: Guia para Costureiras

Formigamento no polegar e indicador em costureiras pode ser síndrome do túnel do carpo. Saiba o que fazer, adaptações e exercícios. Avalie com especialista.

23/08/2026

Tala Noturna para Túnel do Carpo: Quando Não É Suficiente

Usa tala noturna para túnel do carpo mas ainda sente formigamento? Veja os sinais de que o quadro pode estar piorando e quando buscar avaliação médica.

22/08/2026

Infiltração no Túnel do Carpo: O Que Manicures e Cabeleireiras Precisam Saber

Infiltração no túnel do carpo alivia dor e formigamento em manicures e cabeleireiras. Saiba como funciona, exercícios e adaptações no dia a dia.

21/08/2026

Pós-operatório do túnel do carpo na gestação e pós-parto

Como é a recuperação após a cirurgia de túnel do carpo para gestantes e mães no pós-parto? Entenda os cuidados, etapas e o que esperar na cicatrização.

20/08/2026

Digitação e túnel do carpo: como o diagnóstico é feito

Quem digita o dia todo pode desenvolver síndrome do túnel do carpo. Entenda como o diagnóstico é feito e quando buscar avaliação médica.

19/08/2026

Túnel do Carpo na Gravidez: Quando a Tala Não Basta

Formigamento nas mãos durante a gravidez ou pós-parto que piora mesmo com a tala? Entenda os sinais de alerta e quando buscar avaliação especializada.

17/08/2026

Mão dormente de noite: pode ser túnel do carpo?

Mão que dorme à noite é sinal comum em idosos e pode indicar síndrome do túnel do carpo. Saiba quando os sintomas pedem avaliação médica.

16/08/2026

Túnel do Carpo e Tireoide: Sintomas que Professores Devem Conhecer

Formigamento nas mãos ao escrever pode ter relação com a tireoide. Entenda os sinais da síndrome do túnel do carpo e quando buscar avaliação médica.

13/08/2026

Nervo Mediano Comprimido: Como o Diagnóstico é Feito

Quem digita muito pode ter o nervo mediano comprimido no punho. Entenda como é feito o diagnóstico da síndrome do túnel do carpo e quando buscar avaliação.

11/08/2026

Tala Noturna para Túnel do Carpo em Costureiras

Entenda como a tala noturna ajuda no túnel do carpo e como o diagnóstico é feito — informações essenciais para costureiras e quem faz trabalho manual fino.

10/08/2026

Túnel do Carpo Voltou Após Cirurgia? Entenda a Recidiva

Sintomas voltaram depois da cirurgia de túnel do carpo? Saiba por que a recidiva acontece, como é o pós-operatório e o que manicures e cabeleireiras precisam saber.

09/08/2026

Mão dormente à noite na gravidez: o que fazer

Mão dormente de madrugada na gravidez ou pós-parto? Entenda a síndrome do túnel do carpo e veja exercícios e adaptações seguras para o dia a dia.

08/08/2026

Túnel do Carpo e Diabetes: Cuidados Após a Cirurgia

Quem tem diabetes precisa de atenção extra após a cirurgia de túnel do carpo. Veja orientações de cuidados diários e como favorecer a recuperação.

07/08/2026

Túnel do Carpo na Gravidez: Anestesia e Opções Sem Cirurgia

Síndrome do túnel do carpo na gestação e pós-parto: entenda quando evitar cirurgia, como a anestesia local funciona e o que realmente alivia a dor.

06/08/2026

Túnel do Carpo e Diabetes: Proteja a Base do Polegar

Diabetes aumenta o risco de atrofia na base do polegar por túnel do carpo. Veja cuidados diários que podem ajudar a preservar a força da mão.

05/08/2026

Túnel do Carpo nos Dois Punhos: Quando Operar?

Manicures e cabeleireiras têm risco aumentado de túnel do carpo nos dois punhos. Entenda quando a cirurgia é indicada e como avaliar cada caso.

04/08/2026

Túnel do Carpo em Manicures e Cabeleireiras: Prevenção

Manicures e cabeleireiras têm risco elevado de síndrome do túnel do carpo. Veja exercícios, ergonomia e cuidados diários para proteger as mãos no trabalho.

03/08/2026

Infiltração no túnel do carpo: quando operar é o próximo passo

Fiz fisioterapia e não melhorei. A infiltração resolve o túnel do carpo? Quando a cirurgia é indicada? Entenda cada etapa do tratamento com clareza.

02/08/2026

Formigamento no Polegar na Gravidez: Túnel do Carpo

Formigamento no polegar e indicador durante a gravidez ou pós-parto pode ser síndrome do túnel do carpo. Entenda a duração do tratamento e quando buscar avaliação.

01/08/2026

Túnel do Carpo e Diabetes: Mitos sobre Exercícios

Quem tem diabetes e sente formigamento nas mãos quer saber: exercícios ajudam no túnel do carpo? Veja mitos, verdades e orientações da Dra. Rosana Endo.

31/07/2026

Túnel do Carpo na Gravidez e no Trabalho Braçal

Entenda por que a gravidez e o trabalho braçal aumentam o risco de túnel do carpo e veja adaptações práticas para o dia a dia. Dra. Rosana Endo explica.

30/07/2026

Túnel do Carpo em Costureiras: Cirurgia Aberta ou Endoscópica?

Costureira com túnel do carpo? Entenda os exames, o que esperar da consulta e as diferenças entre cirurgia aberta e endoscópica. Informação clara e confiável.

29/07/2026

Túnel do Carpo e Trabalho Braçal: Quanto Tempo de Afastamento?

Entenda quanto tempo dura o tratamento e o afastamento por síndrome do túnel do carpo para quem faz trabalho braçal. Informações claras da Dra. Rosana Endo.

28/07/2026

Túnel do Carpo nos Dois Punhos: Exames e Consulta

Costureira com formigamento nos dois punhos? Saiba quais exames são pedidos, o que esperar da consulta e como o túnel do carpo bilateral é avaliado.

27/07/2026

Túnel do Carpo e Diabetes: Volta ao Trabalho Após a Cirurgia

Tem diabetes e quer saber quando volta ao trabalho após a cirurgia de túnel do carpo? Entenda o tempo de recuperação e os cuidados específicos para você.

26/07/2026

Túnel do Carpo na Gravidez: Hormônios, Sintomas e Quando Agir

Entenda por que a gravidez e as mudanças hormonais agravam o túnel do carpo, quais sintomas pedem atenção e quando a fisioterapia já não é suficiente.

24/07/2026

Túnel do Carpo: quando a tala não alivia mais

Fez fisioterapia e usou tala, mas o formigamento voltou? Entenda o que os exames mostram e o que esperar de uma consulta com a cirurgiã de mão.

23/07/2026

Tala Noturna no Túnel do Carpo: Guia para Músicos e Artesãos

Entenda como a tala noturna ajuda no túnel do carpo, como é feito o diagnóstico e o que músicos e artesãos precisam saber antes de continuar criando.

21/07/2026

Túnel do Carpo Volta Após Cirurgia? Guia para Atletas

Entenda por que a síndrome do túnel do carpo pode reaparecer após a cirurgia e veja cuidados práticos para atletas e frequentadores de academia prevenirem a recidiva.

20/07/2026

Túnel do Carpo e Diabetes: ENMG e Cuidados Diários

Saiba como a eletroneuromiografia ajuda no diagnóstico do túnel do carpo em diabéticos e veja cuidados práticos para o dia a dia. Informações da Dra. Rosana Endo.

18/07/2026

Túnel do Carpo em Atletas: O Papel da Eletroneuromiografia

Entenda como a eletroneuromiografia confirma o diagnóstico de síndrome do túnel do carpo em atletas e praticantes de academia. Informações da Dra. Rosana Endo.

17/07/2026

Túnel do Carpo em Costureiras: Quando a Cirurgia por Vídeo Ajuda

Costureiras e bordadeiras: entenda os sinais do túnel do carpo e saiba quando a cirurgia minimamente invasiva por vídeo pode ser indicada. Dra. Rosana Endo explica.

16/07/2026

Túnel do Carpo e Diabetes: Quando a Cirurgia É Indicada

Diabéticos têm mais risco de compressão do nervo mediano. Entenda quando a cirurgia para túnel do carpo é indicada e o que esperar do tratamento.

15/07/2026

Túnel do Carpo: Afastamento e Exames para Quem Trabalha com as Mãos

Saiba quanto tempo de afastamento a síndrome do túnel do carpo pode exigir e o que esperar dos exames e da consulta — especialmente para quem faz trabalho braçal.

08/07/2026

Túnel do Carpo em Músicos e Artesãos: Sinais e Prevenção

Descubra como diferenciar a síndrome do túnel do carpo de outras dores na mão e veja dicas de prevenção para músicos e artesãos. Informação clara da Dra. Rosana Endo.

07/07/2026

Túnel do Carpo: quando a tala não basta para músicos e artesãos

A tala alivia, mas não resolve tudo? Veja exercícios e adaptações práticas para músicos e artesãos com síndrome do túnel do carpo. Avalie com especialista.

06/07/2026

Túnel do Carpo: Cirurgia, Afastamento e Gravidez

Quando a cirurgia do túnel do carpo é indicada? Qual o afastamento? E na gravidez? Entenda tudo com clareza e saiba quando consultar uma cirurgiã de mão.

04/07/2026

Túnel do Carpo: Quando a Fisioterapia Não Resolve

Entenda por que sua dor na mão pode ser síndrome do túnel do carpo e o que fazer quando a fisioterapia não trouxe alívio duradouro. Orientações da Dra. Rosana Endo.

03/07/2026

Túnel do Carpo na Gravidez e na Academia: Como Diagnosticar

Entenda como hormônios e gravidez favorecem o túnel do carpo em quem pratica academia. Veja como o diagnóstico é feito e quando buscar avaliação médica.

02/07/2026

Túnel do Carpo em Quem Dirige: Dor ou Formigamento?

Motoristas que sentem formigamento ou dormência nas mãos podem ter síndrome do túnel do carpo. Entenda o que causa, como diferenciar e quando buscar avaliação.

01/07/2026

Túnel do Carpo nos Dois Punhos: Quanto Tempo Leva o Tratamento?

Costureira ou trabalha com as mãos? Entenda por que o túnel do carpo pode afetar os dois punhos e quanto tempo costuma durar o tratamento. Saiba mais.

30/06/2026

Força na mão fraca após fisioterapia: e agora?

Perdeu força na mão e a fisioterapia não resolveu? Entenda por que isso acontece na síndrome do túnel do carpo e quais caminhos existem antes de pensar em cirurgia.

29/06/2026

Túnel do Carpo na Gestação: Pós-Op com Segurança

Entenda por que a síndrome do túnel do carpo afeta grávidas e o que esperar do pós-operatório. Informações claras da Dra. Rosana Endo, cirurgiã de mão.

28/06/2026

Tala Noturna para Túnel do Carpo: Alívio Sem Cirurgia

Manicures e cabeleireiras: a tala noturna pode aliviar a síndrome do túnel do carpo sem cirurgia. Entenda como funciona e quando indicar.

27/06/2026

Síndrome do Túnel do Carpo Pode Voltar Após a Cirurgia?

Manicures e cabeleireiras têm risco maior de recidiva do túnel do carpo após cirurgia. Entenda quanto tempo dura o tratamento e como evitar a volta dos sintomas.

26/06/2026

Túnel do Carpo Voltou Após a Cirurgia? Entenda a Recidiva

Sintomas voltaram depois da cirurgia de túnel do carpo? Saiba por que isso pode acontecer, quanto tempo dura a recuperação e o papel do celular na recidiva.

25/06/2026

Infiltração no túnel do carpo: quando operar é necessário

Infiltração alivia a síndrome do túnel do carpo, mas nem sempre é suficiente. Saiba quando a cirurgia é indicada e o que esperar de cada etapa do tratamento.

24/06/2026

Túnel do Carpo em Idosos: Mitos e Verdades sobre o Nervo Mediano

Nervo mediano comprimido causa formigamento e fraqueza nas mãos? Descubra mitos e verdades sobre o túnel do carpo em idosos e quando buscar avaliação médica.

23/06/2026

Dormência Noturna na Mão: Túnel do Carpo no Idoso

Acorda com a mão dormente? Entenda por que o túnel do carpo causa isso à noite e veja cuidados práticos no dia a dia para idosos.

22/06/2026

Túnel do Carpo na Gravidez: ENMG e Quando Consultar

Formigamento nas mãos na gravidez ou pós-parto pode ser síndrome do túnel do carpo. Entenda os sintomas, o papel da ENMG e quando buscar avaliação médica.

21/06/2026

Túnel do Carpo em Músicos: Cirurgia por Vídeo Explicada

Entenda o que é a síndrome do túnel do carpo, por que afeta músicos e artesãos, e como funciona a cirurgia minimamente invasiva por vídeo. Informação confiável.

20/06/2026

Formigamento no Polegar e Indicador: Túnel do Carpo

Polegar e indicador formigando mesmo após fisioterapia? Entenda por que o túnel do carpo causa esse sintoma e quando considerar outros caminhos.

19/06/2026