Dra. Rosana Endo

Artigos sobre rizartrose (artrose da base do polegar)

Conteúdo educativo sobre rizartrose (artrose da base do polegar), escrito por Dra. Rosana Endo.

Rizartrose: cuidados diários e fisioterapia para o polegar

Saiba como a fisioterapia e os cuidados no dia a dia podem ajudar a preservar o movimento do polegar na rizartrose. Orientações da Dra. Rosana Endo.

01/08/2026

Rizartrose e força de pinça: guia para costureiras

Perda de força de pinça por rizartrose afeta costureiras e artesãs. Entenda o que acontece na base do polegar e como adaptar o dia a dia com segurança.

31/07/2026

Cirurgia para Rizartrose: Recuperação Passo a Passo

Entenda as opções cirúrgicas para rizartrose quando a fisioterapia não resolve e como é a recuperação após a cirurgia na base do polegar.

30/07/2026

Rizartrose na menopausa: quando a cirurgia é indicada

Entenda por que a menopausa agrava a rizartrose e saiba quando a cirurgia se torna necessária para costureiras e quem faz trabalho manual fino.

27/07/2026

Rizartrose: exercícios que ajudam a base do polegar

Entenda o que é a rizartrose, por que ela aparece com a idade e veja exercícios que podem ajudar a fortalecer a base do polegar no dia a dia.

26/07/2026

Rizartrose: quando a base do polegar dói até o punho

Entenda por que a rizartrose causa dor que irradia para o punho em quem digita muito e saiba quando buscar avaliação especializada.

25/07/2026

Rizartrose: por que a pinça enfraquece e como tratar

Entenda por que a rizartrose causa fraqueza na pinça do polegar, quanto tempo dura o tratamento e o que esperar em cada fase. Informação clara para idosos.

24/07/2026

Rizartrose: cirurgia e cuidados para quem trabalha com as mãos

Entenda as opções cirúrgicas da rizartrose e como exercícios e adaptações ajudam costureiras e artesãs a proteger a base do polegar no dia a dia.

23/07/2026

Deformidade na Base do Polegar: Sinais de Rizartrose

Percebeu um caroço ou deformidade na base do polegar? Entenda os sintomas da rizartrose e saiba quando é hora de procurar um especialista em mãos.

18/07/2026

Órtese para Rizartrose: Alívio na Base do Polegar

Descubra como a órtese pode aliviar a dor na base do polegar causada pela rizartrose e saiba quando é hora de consultar um especialista.

17/07/2026

Rizartrose e Academia: Pós-Operatório Para Atletas

Saiba como é a recuperação da cirurgia de rizartrose para quem pratica academia ou esporte. Adaptações no dia a dia e cuidados no pós-operatório.

15/07/2026

Rizartrose: radiografia e cirurgia para quem dirige muito

Entenda como a radiografia confirma a rizartrose e quando a cirurgia é indicada — especialmente para motoristas que sentem dor na base do polegar ao volante.

14/07/2026

Rizartrose: quando a dor no polegar chega ao punho

Entenda por que a rizartrose causa dor que vai do polegar ao punho, como o diagnóstico é feito e o que esperar na consulta com a cirurgiã de mão.

07/07/2026

Rizartrose: o que a radiografia revela e como dirigir com menos dor

Entenda o que a radiografia mostra na rizartrose, quais exercícios ajudam e como motoristas podem adaptar o dia a dia para preservar a base do polegar.

06/07/2026

Rizartrose: adaptações diárias quando a fisioterapia não basta

Já fez fisioterapia para rizartrose e a dor na base do polegar persiste? Veja adaptações práticas, exercícios e quando buscar nova avaliação médica.

05/07/2026

Rizartrose e Diabetes: Exames e a Consulta com a Especialista

Entenda o desgaste da articulação trapézio-metacarpal, saiba quais exames são pedidos e o que esperar da consulta se você tem diabetes e dor na base do polegar.

04/07/2026

Rizartrose: deformidade no polegar e vida com trabalho braçal

Entenda a deformidade que a rizartrose causa na base do polegar, como exercícios simples e adaptações no dia a dia ajudam quem faz trabalho braçal.

01/07/2026

Rizartrose: quando a cirurgia é indicada e como cuidar

Entenda quando a cirurgia da rizartrose é necessária, como aliviar a dor no dia a dia e o que esperar do tratamento. Informações da Dra. Rosana Endo.

30/06/2026

Cirurgia de Suspensão do Polegar na Rizartrose

Entenda o que é a rizartrose, por que ela afeta tanto idosos e como a cirurgia de suspensão do polegar pode ajudar. Informações da Dra. Rosana Endo.

29/06/2026

Rizartrose na gravidez: exames e recuperação após cirurgia

Entenda como a rizartrose é avaliada durante a gravidez e no pós-parto, o que esperar da consulta e como é a recuperação após a cirurgia do polegar.

28/06/2026

Rizartrose: como a órtese protege o polegar no dia a dia

Saiba como a órtese para o polegar ajuda na rizartrose, quais cuidados adotar no dia a dia e quando conversar com uma cirurgiã de mão especializada.

27/06/2026

Rizartrose e perda de força no polegar em atletas

Rizartrose causa perda de força de pinça e dor na base do polegar. Saiba como o pós-operatório funciona para quem pratica esportes e academia.

26/06/2026

Rizartrose: quando a base do polegar começa a deformar

Dor e deformidade na base do polegar ao dirigir podem indicar rizartrose em piora. Entenda os sinais e quando buscar avaliação com especialista.

25/06/2026

Infiltração na Rizartrose: Alívio e Cuidados no Dia a Dia

Entenda como a infiltração pode ajudar na rizartrose e veja dicas práticas para quem usa muito o celular proteger a base do polegar no cotidiano.

24/06/2026

Rizartrose: quando a cirurgia é necessária e quando não é

Rizartrose no polegar: entenda as opções sem cirurgia e quando a cirurgia é indicada, com informações pensadas para quem faz trabalho braçal.

23/06/2026

Rizartrose e perda de força: sinais de piora no trabalho braçal

Rizartrose causa perda de força de pinça e dificulta o trabalho braçal. Saiba reconhecer os sinais de que o quadro está piorando e quando buscar avaliação.

22/06/2026

Infiltração na Rizartrose: Quando Considerar o Tratamento

Saiba quando a infiltração na rizartrose pode ser indicada, os sinais de piora da artrose do polegar e o que costureiras devem observar no dia a dia.

21/06/2026

Rizartrose: o que a radiografia revela e como é o pós-op

Entenda o que a radiografia mostra na rizartrose, como é a recuperação após a cirurgia e por que quem dirige muito merece atenção especial ao polegar.

20/06/2026

Rizartrose e Direção: Tratamento, Idade e Genética

Rizartrose afeta a base do polegar e piora com o volante. Entenda a relação com idade e genética e quanto tempo dura o tratamento. Avalie com especialista.

19/06/2026